Resetează-ți metabolismul în 7 sau 30 de zile
Fără diete extreme, fără promisiuni fantasmagorice — doar pași clari, sustenabili și bază științifică
Program structurat pentru profesioniști care vor energie reală, claritate mentală și control asupra greutății.
Garanție de satisfacție 14 zile. Fără riscuri, fără întrebări.
Povestea OakLife
OakLife s-a născut din intersecția a două lumi: nutriția bazată pe dovezi și realitatea profesioniștilor din România. Am văzut oameni inteligenți, cu cariere de succes — care se blocau când venea vorba de alimentație. Nu pentru că le lipsea disciplina, ci pentru că urmau sfaturi confuze, diete extreme sau tendințe fără fundament științific.
Numele OakLife vine de la stejar (oak) — un simbol al rezistenței, longevității și creșterii constante. La fel ca un stejar, sănătatea reală se construiește lent, cu rădăcini puternice: educație nutrițională solidă, obiceiuri sustenabile și decizii informate. Nu căutăm soluții rapide — construim fundații durabile.
Metodologia Reset Metabolic este rezultatul cercetării aplicate în nutriție sportivă și funcțională, testată direct cu clienți reali. E un cadru practic care te ajută să ieși din ciclul restricție–exces și să îți stabilizezi energia, digestia și obiceiurile alimentare — într-un format adaptat vieții reale din România.
Raul Demeter
Coach în nutriție sportivă | Fondator OakLife
Sunt Raul Demeter, fondatorul OakLife și creatorul metodologiei Reset Metabolic. Sunt dedicat să ghidez profesioniștii în călătoria lor către wellness, performanță și longevitate prin educație nutrițională accesibilă.
Am obținut Professional Diploma in Sports Nutrition de la Barça Innovation Hub (centrul de inovație al FC Barcelona), unde am studiat bioenergetică, nutriție aplicată sportului, hidratare, compoziție corporală și suplimentare bazată pe dovezi. Această formare îmi permite să construiesc programe educaționale structurate pe principii de nutriție funcțională recunoscute internațional.
Înainte de OakLife, am lucrat peste 15 ani în management operațional și IT în sectorul financiar-bancar din România, inclusiv roluri de conducere în asigurări de viață. Această experiență mi-a dat o perspectivă unică: înțeleg presiunea profesioniștilor, programul încărcat și nevoia de soluții simple, structurate. OakLife e construit exact pentru acest profil de om.
La OakLife, ofer programe digitale de educație nutrițională (Reset 7 și Reset 30), cursuri online și workshop-uri interactive — toate create pentru sportivi amatori, profesioniști și persoane care vor o viață activă și sănătoasă. Pentru sfaturi medicale personalizate sau diete clinice, recomand consult cu un medic sau un nutriționist-dietetician licențiat.
Valorile noastre
Principiile care ne ghidează în tot ceea ce facem
Simplitate
Nutriția bună nu trebuie să fie complicată. Programele OakLife sunt create să fie ușor de urmat, chiar și pentru oameni foarte ocupați.
Știință
Folosim principii validate și evităm trendurile fără fundament. Ne interesează ce funcționează în viața reală.
Rezultate reale
Nu promitem miracole. Promitem un sistem aplicabil, care se vede în energie, rutină și consistență.
Pregătit să începi transformarea?
Alege programul potrivit pentru tine și începe să simți diferența în doar câteva zile.